BEZPIECZNE FERIE ZIMOWE
Ferie zimowe to dla dzieci i młodzieży wymarzony czas wytchnienie od codziennych obowiązków. Aby jednak przebiegły one szczęśliwie i wszyscy wypoczęci wrócili do swych domów, należy pamiętać o podstawowych zasadach bezpieczeństwa, obowiązujących tak podczas zorganizowanych wyjazdów zimowych, jak i spędzania tego czasu w miejscu zamieszkania.
Przypominamy kilka ważnych zasad bezpieczeństwa dla uczniów:
Zadbaj o odpowiedni ubiór
Podejmując aktywność w zimowej aurze, ubieraj się stosownie do pogody, tak, aby nadmiernie nie wychłodzić swojego organizmu. Zaopatrz się w ciepły napój w termosie;
Pamiętaj o pielęgnacji skóry
Długie aktywności na dworze w połączeniu z mroźnym powietrzem mogą prowadzić do odmrożeń. Pamiętaj o kremie na twarz oraz ochronnej pomadce do ust.
Zabawy na śniegu i lodzie powinny być rozważne
Do zabaw na śniegu, zjazdów na sankach wybieraj miejsca bezpieczne, z dala od ruchliwych ulic, skrzyżowań i ciągów komunikacyjnych. Pamiętaj, że zimą znacznie wydłuża się droga hamowania pojazdów, więc zachowaj szczególną ostrożność będąc w pobliżu jezdni;
– Najlepiej przed rozpoczęciem zabawy na górce obejrzyj trasę zjazdu, usuń z niej niebezpieczne przedmioty, takie jak kamienie, gałęzie drzew;
– Dostosuj się do kierunku ruchu obowiązującego na trasie zjazdu, nie przechodź w poprzek toru;
– Zadbaj o stan techniczny sanek, czy innych przedmiotów, na których zjeżdżasz. Złamane szczebelki, wystające śruby lub gwoździe to poważne ryzyko wyrządzenia sobie krzywdy;
– Nie ślizgaj się na chodnikach i przejściach dla pieszych, gdyż wyślizgana nawierzchnia stanowi ryzyko złamań kończyn dla innych osób;
– Pamiętaj, że zagrożenie dla zdrowia, a nawet Twojego życia, stanowią zwisające z balkonów i dachów masywne sople lodu. W takim przypadku zrezygnuj z zabawy w tym miejscu, powiadom o sytuacji osoby dorosłe lub Straż Pożarną, która usunie niebezpieczeństwo;
– Nie rzucaj w jadące pojazdy śnieżkami, gdyż takie zachowanie może być przyczyną kolizji lub wypadku drogowego;
– Nie rzucaj w kolegów śnieżkami z ubitego śniegu lub z twardymi przedmiotami w środku, gdyż może doprowadzić to do obrażeń ciała;
– Korzystaj wyłącznie ze specjalnie przygotowanych lodowisk. Pod żadnym pozorem nie wchodź na lód zamarzniętych zbiorników wodnych, jezior, kanałów, stawów, itp. Pozornie tylko gruby lód może w każdej chwili załamać się pod Twoim ciężarem;
– Kulig organizuj wyłącznie pod nadzorem osób dorosłych; sanki łącz grubą, wytrzymałą liną, aby nie odczepiły się podczas jazdy;
– Podczas zabaw na śniegu i lodowisku pilnuj swoich wartościowych przedmiotów. Jeśli to możliwe portfel lub telefon komórkowy oddaj do depozytu lub pod opiekę zaufanej osobie.
– Zanim zaczniesz jazdę na nartach, łyżwach czy sankach, na początku rozgrzej i rozciągnij mięśnie, co pomoże zapobiec kontuzjom.
– Podczas zimowych zabaw pamiętaj o kasku i ochraniaczach.
Bezpieczeństwo na drodze
Zimowe dni to ograniczona widoczność – zwłaszcza dla kierujących pojazdami. Przez jezdnię przechodź tylko w wyznaczonych miejscach. Pamiętaj o elementach odblaskowych na odzieży wierzchniej.
O bezpieczeństwo dbaj, gdy jesteś w domu
– Nie otwieraj drzwi nieznajomym
– Bądź czujny w nawiązywaniu nowych znajomości zwłaszcza przez Internet.
– Korzystaj bezpiecznie z Internetu
– Ogranicz czas przebywania w sieci
Jeśli chodzi o zawieranie znajomości przez Internet, pamiętaj:
– nigdy nie podawaj informacji o sobie: jak się nazywasz, gdzie mieszkasz, gdzie pracują twoi rodzice,
– nie wysyłaj żadnych swoich zdjęć – pamiętaj, że coś co raz trafi do Internetu, pozostaje tam na zawsze
– nigdy nie umawiaj się z osobą poznaną w Internecie. Pamiętaj, że po drugiej stronie może siedzieć ktoś zupełnie inny a wysłane do ciebie zdjęcie może być ściągnięte z Internetu
Polecane strony dla rodziców:
https://www.saferinternet.pl/materialy-edukacyjne/poradniki-i-broszury/1.html